G.Saray'ın kötü belası: Pubis

G.Sarayımız'ın altyapısında yaşanan ‘pubis’ belası bir türlü bitmek bilmiyor ve giderek daha da tehlikeli hale geliyor... Son 2 yılda tam 10 futbolcu bu sakatlık nedeniyle aylarca sahalardan uzak kaldı. İşin kötü tarafı, kasık bölgesindeki kemikte meydana gelen bu sorunun, oyuncuları gelecek yıllar için de tehdit etmesi. Tam adı ‘osteitis pubis’ olan bu sakatlığın tek belirtisi, kasıklardaki ağrı. Bu da, sporcu şikayet etmedikçe, erken teşhisi bir hayli zorlaştırıyor.

Çağrı 9 ay bekletildi

Harun Temur ve Çağrı Yarkın, halen pubis sakatlığı nedeniyle PAF maçlarına çıkamıyor. Hatta Çağrı, ameliyat olmak için tam 9 ay bekletildi ve kısa süre önce bir operasyon geçirdi. Daha önce Uğur Uçar ile Aydın Yılmaz, pubisten dolayı bıçak altına yatmıştı. Manisaspor’a gönderilen Ferhat ve Orduspor’a kiralanan Uğur Akdemir’in sık sık yaşadıkları sakatlık da pubis kaynaklı. Aynı sıkıntıyı yaşayan diğer isimler: Serdar Keşçi, Ersel Çetinkaya, Emirhan Ergün ve Çetin Güngör.

Pubis nedir?

Başta futbolcular olmak üzere, sporcularda kasık bölgesinde görülen aşırı kullanım sonucu oluşan sakatlıklardan biridir. Uyluk iç yan kaslarının kasığa yapıştığı bölgedeki ağrı ile kendini gösterir. Başlangıç döneminde ağrı, antrenman sonrası oluşur. Ancak sorun ilerledikçe idman sırasında da kendini gösterir. Temel nedeni, yetersiz egzersiz ve kaslara yapılan aşırı yüklenme.

Çözüm yolları

Bu sorunun özellikle Galatasaray’ın altyapısında ortaya çıkmasının nedeni, Florya’daki suni çim saha. Bunun yanı sıra oyuncuların çok maç yapıp, yetersiz çalışması, fizik güç eksikliği. Pubisin en iyi ilacı, sporcuların sadece çim sahada idmana çıkması ve profesyonel eğitimciler tarafından fizik güç desteği alması. Aksi takdirde sakatlık ilerleyip, kariyeri tehdit edebiliyor.

PUBİSTEN SAKATLANANLAR

Çağrı YARKIN
Uğur UÇAR
Aydın YILMAZ
Serdar KEŞÇİ
Uğur AKDEMİR
Ferhat ÖZTORUN
Ersel ÇETİNKAYA
Harun TEMUR
Çetin GÜNGÖR

Webaslan mobil uygulamasıyla spor haberlerine herkesten önce ulaşmak için tıklayın